CBD für besseren Schlaf
· Redaktion · 1 Min. Lesezeit
Viele Anwender nutzen CBD als Teil ihrer Abendroutine. Entscheidend ist Regelmäßigkeit.
- Etwa 60 Minuten vor dem Schlafengehen anwenden
- Bildschirmzeit reduzieren
- Auf gleichbleibende Schlafzeiten achten
Halte deine Dosis niedrig und beobachte, wie dein Körper reagiert.
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- #Abendroutine
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